她對都蘭一見鍾情!從歐洲搬到台東隱居 蔬食桃花源只接待預約客

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位於台東東河的「藝蔬咖食坊kiso kiy'a」採預約制經營。
位於台東東河的「藝蔬咖食坊kiso kiy'a」採預約制經營。
文|陳涵茵攝影|鄭祺耀

走進台東東河鄉,都蘭灣前有一處桃花源「藝蔬咖食坊kiso kiy'a」,園主陶姐曾經旅居歐洲多年,退休後移居都蘭,打造一處結合咖啡、精油與蔬食料理的慢活空間,也實踐自己小時候的理想生活。

藝蔬咖食坊前方可遠眺都蘭灣,後方則是海拔高度1,190公尺的都蘭山。
藝蔬咖食坊前方可遠眺都蘭灣,後方則是海拔高度1,190公尺的都蘭山。

陶姐是北部人,學生時期參加自強活動,遊覽車經過都蘭溪時,心中浮現一句話:「將來要死,也要死在這麼美麗的地方。」旅居歐洲多年後,這句話始終在她心裡迴盪,最終來到這實踐自己的理想生活。陶姊曾在歐洲長年生活,旅居世界各地,等孩子們都大了,退休後來到台東買下9分大的土地,直至今日她依舊認為:「都蘭是我住過最適合人居的地方。」

創辦人陶姊退休後移居都蘭,花了10多年整理土地,打造慢活蔬食空間。
創辦人陶姊退休後移居都蘭,花了10多年整理土地,打造慢活蔬食空間。

陶姊聊到最初買地時,原地主還特別叮嚀她,希望未來不要在土地上擺滿貨櫃屋。花了十幾年整理環境,現在園區裡種植了澳洲茶樹、豬毛蒿與各式香料植物,一座自給自足的小菜園,光是馬齒莧就栽種了6個品種。

園區內種植澳洲茶樹、豬毛蒿以及多種野菜,可以現摘現煮。
園區內種植澳洲茶樹、豬毛蒿以及多種野菜,可以現摘現煮。

自從生了一場大病後,陶姊多年茹素,不吹冷氣、不吃鹽、不吃糖,料理中的甜味都以椰棗取代,她深深感悟:「吃好、睡好,人生才能自由自在。」前有都蘭灣、後有都蘭山相伴的日子,每一天都平靜又幸福。

藝蔬咖食坊不只提供蔬食料理,也能喝得到手沖咖啡與香草精油手作體驗。
藝蔬咖食坊不只提供蔬食料理,也能喝得到手沖咖啡與香草精油手作體驗。

與陶姐理念相投的主廚余冠榮返鄉後,被陶姐說服來到這裡料理,希望透過蔬食讓更多人認識台東野菜文化。余冠榮是阿美族,父親曾是部落頭目,部落裡吃素的人並不多,他坦言一開始是為了健康,後來因環保理念,最後受到宗教影響,開始鑽研後發現素食也能有很多變化。

主廚余冠榮是阿美族人,投入餐飲業多年,近年專注於野菜料理,以當季蔬果呈現自然原味。
主廚余冠榮是阿美族人,投入餐飲業多年,近年專注於野菜料理,以當季蔬果呈現自然原味。

食材取材皆為大自然的原型食材,大都摘自菜園或選購自在地小農,依季節使用莧菜、龍葵等野菜,標榜全植物、無蛋、無奶、無五辛,招牌套餐內容會隨季節更換。阿美手捲以豆包包裹紅蘿蔔、小黃瓜等蔬菜,口感清爽;炸豆腐中加入了紅鳳菜;飲品是新鮮現打的綠拿鐵,蘋果、火龍果、香蕉加入地瓜葉與豆漿,好喝又健康。

「野菜創意料理」選用有機小農食材與當季野菜入菜,照燒豆腐使用有機昭和菜包裹板豆腐後油炸。(350元/套餐)
「野菜創意料理」選用有機小農食材與當季野菜入菜,照燒豆腐使用有機昭和菜包裹板豆腐後油炸。(350元/套餐)
 綠拿鐵(左)以蘋果、火龍果、香蕉加上地瓜葉與豆漿一起榨汁。
綠拿鐵(左)以蘋果、火龍果、香蕉加上地瓜葉與豆漿一起榨汁。

陶姊表示自己早已數不清吃過主廚做的菜多少次:「他們做的菜,我百吃不膩。」陶姐堅持要大家坐在大樹下用餐,在海風吹拂下,享用「野菜創意料理」、喝著綠拿鐵,身心一起被淨化了。

客人可以在樹蔭下悠閒享用料理。
客人可以在樹蔭下悠閒享用料理。
店狗「芒果」在一旁悠閒曬太陽,親自示範該如何享受都蘭的慢時光。
店狗「芒果」在一旁悠閒曬太陽,親自示範該如何享受都蘭的慢時光。
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