重訓竟會讓GG變小? 醫籲「自然現象免緊張」

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健身後因為血液流動的關係,男性陰莖、睪丸會暫時縮小。(示意圖,Pixabay)
健身後因為血液流動的關係,男性陰莖、睪丸會暫時縮小。(示意圖,Pixabay)
文|張憶漩

近年運動風潮盛行,健身房不再是專業選手才會去的地方,有健身習慣的男性是否觀察過,做完幾組重量訓練後,陰莖與睪丸居然比之前小了一些?

綜合外媒報導,線上醫療平台「Your Doctors Online」首席醫師洪納克(Richard Honaker)警告,健身會使男性陰莖與睪丸變小,但醫師解釋道:「這都與血液流動有關。」健身時,身體會將血液輸送到肌肉和關節,從而減少輸送給陰囊與陰囊的血液,而且「沒有任何動作能夠阻止這個現象」。

不過,洪納克醫師也強調,健身後陰莖縮小只是暫時的,不必特別擔心,更不需要因此中斷去健身房。另外,美國佛州一名泌尿科醫生布拉姆博特(Jamin Brahmbhatt)也認為,比起沒有運動習慣、腹部脂肪蓋過陰莖的男性,因為健康運動而使陰莖短暫縮水來得好上許多。

健身並不是使男性陰莖縮水的唯一原因,布拉姆博特醫生表示:「從堅若磐石的30歲起,至退休的60多歲,男性陰莖可能會縮水1.5公分左右。」因為收縮也是自然老化的一部分,民眾不需要太恐慌。

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