賴雅妍一吻小煜直接變熟人　挑戰極限高音放話「破音就切腹」

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提到烈嶼的商品，家揚與夥伴認為傳統的高粱手工藝，是最能代表金門和烈嶼的物產，因此，他們在行程中設計了高粱文化深度體驗，讓參與實做的遊客用紅高梁粉、糯米粉與紅糖三種簡單的原料，就能輕鬆完成高粱年糕的製作。 

看起來很高大上的日式炊飯，其實是超簡單的懶人料理。逛鹿兒島物產展發現好吃的漬物「大綱漬」，蘿蔔酸甜爽脆，帶有芥菜、紫蘇的香氣，當小菜很下飯，那何不直接把它做成炊飯呢？今天示範的這種做法超級簡單，只要會洗米、會切菜、按電鍋，就能輕鬆來頓有菜有飯的好主食。