心血管疾病

想要健康，大家都知道要多運動，但不同運動也有不同效果。醫師黃軒近日分享國外研究，發現有氧運動、游泳和揮拍打球這3類運動，降低全因死亡率與心血管死亡率最顯著，其中又以揮拍打球尤佳，原因是可以同時強化心臟和大腦。不過，「日常走路」這項運動並沒有入榜，黃軒指出，走路並不是沒用，只是強度容易不足。

很多人早餐必定配個荷包蛋或水煮蛋，但蛋黃也被傳成是心血管戰犯，復健科醫師王思恒近日分享國外最新研究，該研究將糖尿病患者分成兩組，一組每週吃超過12顆雞蛋，另一組每週吃2顆以下，結果顯示兩組患者的壞膽固醇、血糖、血管發炎指數完全沒有差別。王思恒提到，實驗證明蛋裡的膽固醇，並不會直接變成塞住血管的兇手，反而「吃對方法更重要」。

看似單純的牙痛，實際上可能是致命疾病的警訊，胸腔暨重症醫師黃軒近日在臉書提醒，並非所有牙痛都是牙齒的問題，部分心血管或神經系統疾病，也會以「假牙痛」形式表現，若誤判而延誤就醫，恐會危及生命。

疫情期間，口罩成為民眾日常生活中常備的防護用品，不過隨著使用頻率增加，有些人為了節省開支，選擇將口罩摺疊後重複配戴。環境醫學專家指出，這類使用習慣可能導致塑膠微粒釋出，長期吸入恐對健康造成潛在影響，引發醫界關注。

79歲的美國總統川普（Donald Trump）近日現身，左手再度出現明顯瘀青，外界再次關注他的健康狀況。對此白宮出面說明，試圖替傳言降溫。

近期冷氣團發威，預計要冷到週五，醫師蘇一峰今（21）日指出，心血管、肺部及腦血管疾病患者要特別留意，天冷急凍血管和氣管收縮，易血管與氣管阻塞，「會特別的難熬」！

冬季氣溫低，許多人習慣泡個熱水澡暖暖身體，但冬天洗完澡倒下來，卻從來不是新聞。重症科醫師黃軒指出，冬天洗澡若忽略溫差，容易讓血管和心臟承受劇烈壓力，甚至造成昏厥甚至有生命危險。

寒風刺骨的冬季，街頭卻經常出現短袖上身的人，這到底是體質超強，還是身體出了問題？胸腔暨重症醫師黃軒在臉書發布影片提醒，部分人因為基因、運動習慣或棕色脂肪活性高，確實對寒冷敏感度低，但「不怕冷不代表身體健康」，天冷仍穿得單薄，可能帶來健康風險。

「來不及說再見...」入冬首波強烈冷空氣報到，氣溫驟降對心血管與慢性病患者衝擊不容忽視。一名急診醫師近日分享臨床觀察，指出寒流來襲當天，急診室短時間內接連出現多起OHCA（到院前心肺功能停止）案例，其中有病患僅向家人表示「有點吃不下」，返家後便倒地失去意識。貼文曝光後，引發網友對寒流健康風險與生死準備議題的廣泛討論。

能量飲料近年悄悄出現在校園周邊，不少學生為了維持精神、提升課堂專注度而開始飲用。時代力量黨主席王婉諭近期分享自身觀察，指出能量飲已在學生之間成為「新習慣」，令她相當憂慮。她呼籲政府正視高咖啡因飲品對兒少可能造成的健康負擔，並比照國際做法進行更明確的管理。

隨著人口高齡化，全球醫療用藥需求正快速上升。過去靠著專利保護的大藥廠藥品，隨著專利到期，出現更具價格競爭力的學名藥來分食市場。據勤業眾信研究報告指出，2022到2030年間，約有190種藥物將失去獨占權，這也代表著其他藥廠有接手既有市場的機會。本刊調查，友華集團旗下專攻第四類（P4）學名藥與改良型新藥的友霖生技，不僅成為主要受益者之一，部分藥品上市後還超越原廠市占率，替台灣生技界爭光。

隨著年齡增長，許多人容易感覺疲勞或身體痠痛。醫師指出，這些現象可能與「發炎性老化」有關。這是一種隨著年紀逐漸產生的慢性低度發炎，可能加速大腦與全身器官的老化，並增加失智、心臟病、中風、糖尿病及癌症等風險。