台北市立萬芳醫院耳鼻喉科醫師丁義芳指出,甲狀腺結節相當常見,約有4至5成民眾可能出現,約9成屬於良性。不過,若超音波檢查發現結節有「鈣化點」或「邊界不清」等特徵,就屬於較高風險,建議接受超音波導引細針穿刺,以進一步確認是否有癌變可能。
丁義芳表示,甲狀腺結節較常見於女性,但男性若出現結節且伴隨鈣化,惡性機率相對較高。他也提醒,家族有甲狀腺癌病史、曾接受頸部放射線治療、罹患橋本氏甲狀腺炎等自體免疫疾病,或長期處於高壓、作息不正常,以及肥胖、吸菸等不良生活習慣,都是增加甲狀腺癌風險的重要因素。
此外,碘攝取不足或過量都可能影響甲狀腺健康。丁義芳建議,日常烹調可優先使用含碘鹽;若習慣使用玫瑰鹽、海鹽等無碘鹽,則可適量攝取海帶、紫菜及海魚等富含碘的食物,以維持均衡攝取,並配合規律作息及定期超音波檢查,有助降低甲狀腺病變風險。



