凍番薯下探6度 國健署防寒8要點遠離猝死威脅
入冬以來首波寒流將來襲,威力直逼2016年霸王級寒流,氣象局昨(28日)已先行發布低溫特報,呼籲民眾做好防寒準備。有鑑於氣溫急速下滑,除了三高患者、心血管疾病患者外,肥胖、抽菸、中風等高危險族群也要做好保健措施,方能遠離猝死威脅。

臉書粉專「台灣颱風論壇|天氣特急」提醒,寒潮即將爆發,今(29日)白日短暫的回暖後,晚間隨著鋒面通過,寒流也將南下,屆時溫度會迅速下滑,今日高溫與明日低溫差異最多可達20度,「震盪非常劇烈,請大家務必做好預防措施唷!」

衛福部國民健康署今日指出,在寒風吹拂下,體感溫度會較實際溫度更低,尤其中部以北沿海地區因風速強,感受會更冷。國健署署長王英偉呼籲民眾外出應做好保暖工作,其中更應注意頭頸部及四肢末端的保暖,可採用多層次穿著,方便隨著溫度變化來穿脫衣物。

國健署提醒,氣溫驟降容易導致血管收縮,造成心肌梗塞機會大增,因此民眾應減少暴露於低溫。三高患者、心血管疾病患者及長者,應規律用藥、血壓監測、定期回診、避免菸酒與飲食控制,若出現胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等心臟病症狀,或是發生臉歪手垂大舌頭等中風徵兆,保命要訣就是打119儘速就醫,避免錯失黃金治療期而造成遺憾。
另外,不只長者、三高等慢性病者要特別注意防寒,若有抽菸酗酒、肥胖、缺乏運動,及本身或家人曾有心臟病、中風等高危險族群,也應做好預防保健措施,避免猝死危險。

除了民眾要做好防寒準備外,行政院農業委員會漁業署也提出7點建議養殖業加強防寒措施,包含魚塭北側搭蓋防風棚、避免過度擾動水體、使用魚塭加溫器增加水溫等,以減少損失。此外,各地農民也針對作物緊急做好各項防寒措施,期望能將這波損失降到最低。
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