金曲樂團TRASH推出2026年全新單曲〈只剩後悔在等待〉，這也是團體奪下第36屆金曲獎「最佳樂團獎」後，首度發表全新創作。成軍17年的他們，繼攻下台北、高雄雙蛋後，再度合體遠赴沖繩宮古島閉關創作，這次一改過往熱血搖滾風格，罕見推出深刻抒情作品，唱出一段明知不被珍惜，卻始終捨不得離開的感情拉扯。
TRASH近年接連寫下音樂生涯重要里程碑，2025年奪下金曲獎「最佳樂團獎」，更完成台北、高雄雙蛋演出，聲勢持續攀升。不過，團員在沉潛兩年、各自探索不同音樂可能後，這次重新以TRASH之姿聚首，選擇前往沖繩宮古島展開創作閉關。團員坦言，這段時間就像是「吸滿養分」，最大的改變是彼此變得更加從容，也更懂得表達自己，如今四個人只要拿起樂器，默契與信任感都比過去更加強烈。
不同於過往習慣到山上閉關創作，TRASH這次刻意改變環境，選擇在沖繩宮古島租下一間房子，四個人每天一起生活、煮飯、看海、做音樂，讓創作融入日常。團員透露，許多靈感都是在沒有刻意安排的情況下自然湧現，比起山上較為嚴肅的創作修練，這趟宮古島之旅更像是四個兄弟透過音樂洗滌心靈的過程，也讓彼此重新找回相處與創作的自在感。
這次最令人意外的是，成軍17年以來較少推出純情歌的TRASH，竟然選擇以深刻抒情作品作為金曲獎後的首發單曲。主唱阿夜笑稱：「真的是情歌，符合我爸以前的期待」。他透露，這首歌從感受醞釀到真正動筆，花了相當長的時間，直到逐漸釐清內心那股難以形容的不舒服，創作才一氣呵成。阿夜表示：「很多時候生活上的不如意很難去定義它，那才是不舒服的根本。當我把感受寫完貼上標籤，就離放下很近了。」他也希望透過音樂轉化負面情緒，替在關係中無法表達心聲的人找到出口與依靠。
在編曲方面，〈只剩後悔在等待〉同樣展現TRASH不同以往的音樂層次。吉他手頤原透露，這次歌曲中的吉他Solo是成軍以來新的演奏挑戰，甚至被他列為心中TRASH歷來最好聽的前三名。談到歌詞「唱完了這一首歌，我就會忘記你是誰」，頤原感性表示：「其實怎麼可能忘得掉，但如果有一首歌真的能讓人忘掉不開心的人事物、繼續往前看，那可以拯救很多人。」貝斯手博文則以直覺的低音線條鋪陳情緒，錄音時也記錄下許多當下感受，尤其對「Tonight悄悄離開」這句歌詞特別有感，認為離別往往毫無預警，更提醒自己應該珍惜每一個當下。
鼓手魁剛則從歌曲情緒聯想到自己看過的「7分鐘法則」，分享了一套面對情緒的想法。他笑說：「很多事其實都是當下很在意，但其實回想都還好，因為所有的憤怒只有7分鐘，只要忍過這7分鐘過了就不怒了，後面的吵架都是在為前面7分鐘做解釋。」談到MV拍攝過程，博文也透露，當時團員們一直待在小帳篷裡，周遭都是荒郊野林，整體氛圍很有露營、旅行的感覺，也讓他深刻感受到在沒有依靠的環境裡，彼此就是最重要的陪伴。
這次MV特別邀請金曲入圍導演章郡執導，以超現實黑白葬禮作為視覺概念，透過草原上眼睛形狀的花叢、棺木等意象，為那些難以言說的遺憾舉辦一場告別儀式。TRASH四位團員在片中扮演告別同行者，陪伴深陷後悔的人們走向釋懷，直到棺木在火焰中燃燒，畫面才首次注入色彩，象徵告別過去、迎接全新人生。魁剛解釋：「導演想用葬禮表達後悔拋下後，有一段新人生可以出發。人生很多事揮之不去，但總要把後悔放下，有些事情必須丟掉才能繼續往前走。」
從金曲獎肯定、雙蛋演出到沖繩閉關創作，TRASH這次透過〈只剩後悔在等待〉展現更成熟的音樂面貌，不再只是以熱血奔放的搖滾能量感染聽眾，而是選擇直視感情裡的不甘心與遺憾。對團員而言，這首歌不只是一次曲風上的突破，更是四個人經歷沉澱後重新出發的作品。TRASH全新單曲〈只剩後悔在等待〉已於各大數位音樂平台正式上架，MV也同步在【TRASH Band】YouTube官方頻道首播。
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